医療法人 東永内科リウマチ科

大阪市東淀川区の 内科,リウマチ科(リウマチ,膠原病,骨粗鬆症)
医療法人 東永内科リウマチ科

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...いよいよ明日姫路でラグビーフットボール大会です。

...いよいよ明日姫路でラグビーフットボール大会です。

大学病院の診療を終えてクタクタでも明日に備えコナミ中百舌鳥へ。施設はやや古いですが、天井は吹き抜けで開放感があります。筋トレマシンも充実し1時間専用ランニングマシンが10台もあり大変気に入ってます。

明日の試合は若手と合同で、年寄りラガーはハーフのみ出場で、短期決戦モードでトレーニングしてました。しかし明日の参加人数が少ないとの情報が...。軽く今日は調整する予定がフル出場も考え50分の試合を想定し55分走を行いました。やはり、トレーニング不足は否めず後半はバテバテでした。


コナミ中百舌鳥さん       トレッドミルも含めマシン満載   このペースでは試合で若手についていけないです(T_T)

オマケにまた左ふくらはぎの違和感が(*_*;)…。明日はどんな状況でも全力尽くすのみです。

2015-12-13 00:14:33

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